22 - 07 - 2026
Sporten met een jetlag: verstandig of kun je beter nog even wachten?
Trifora Sports & Health Club biedt een unieke combinatie van beweging, wellness en persoonlijk begeleiding om jouw doelen te bereiken. Onze club is een plek waar je kunt werken aan conditie, kracht, afvallen en vitaliteit met meer dan 3.000 m² sportschool, meer dan 70 groepslessen per week, Smart Training in 35 minuten, wellness, padel, tennis, een zwemschool, een kidsclub en leefstijlcoaching en GLI. Bij Trifora staat balans centraal. Ons team van professionals helpt jou met een persoonlijke aanpak naar een gezonder en vitaler leven.
Wil je fitter, slanker of juist sterker worden? Vanaf de eerste kennismaking nemen wij jouw doelstelling serieus. Na een telefonische intake én een persoonlijke startup met een van onze fitcoaches ontwikkelen wij samen een trainingsplan. Naast dit trainingsplan coachen wij jou op het gebied van voeding, beweging en gedrag. Door deze complete en persoonlijke begeleiding weet je zeker dat je het maximale resultaat uit jouw inzet haalt.

Of je nu wilt afvallen, gespierder wilt worden, fit wilt worden of fit wilt blijven – bij Trifora hebben we het perfecte lidmaatschap voor jou. Onze sport- en bewegingsprogramma’s zijn er voor alle leeftijden. Van scholieren en studenten tot ouderen en senioren. En naast onze fitcoaches bieden we specifieke begeleiding aan, zoals personal training, small group trainingen en leefstijlcoaching.
Naast beweging en ontspanning biedt Trifora een breed scala aan services en gezondheidsondersteuning. Onze fitcoaches, fysiotherapeuten, diëtisten, podotherapeuten en osteopaten staan klaar om je te helpen bij herstel en preventie. Wat jouw gezondheidsdoelen ook zijn, bij Trifora krijg je de begeleiding die je nodig hebt.

Hallo mijn naam is Olga en ik geef Body Balance op woensdagavond en zondag bij Trifora. Ik heb zelf altijd gesport bij Trifora en zo ben ik met deze les in contact gekomen, het beviel mij zo goed dat ik mij hier verder in verdiept heb.
Ik hoop jullie snel eens te zien in één van mijn lessen!