03 - 08 - 2026
Fit worden? De zomer laat zien waar je staat. Augustus bepaalt hoe je er volgend jaar bij loopt.
Start jouw zomer vol goede energie bij Trifora. In plaats van haastige last-minute acties, kies je voor een duurzame, persoonlijke aanpak. Of je nu fitter wilt worden, spierkracht wilt opbouwen, af wilt vallen of gewoon weer lekker wilt bewegen – bij Trifora sport je op jouw manier.
Met een compleet aanbod aan fitness, groepslessen, small group training, personal training, padel én wellness, werk jij toe naar een zomer waarin jij je goed voelt in je lijf én je hoofd. En de kinderen? Die zijn welkom in onze Kidsclub of zwemles.
De zomer is hét moment om meer uit jezelf te halen. Je voelt je beter met meer energie, een sterker lichaam en een heldere geest. Of je nu sport om af te vallen, sterker te worden, stress te verminderen of je houding te verbeteren: bewegen doet je goed.
Bij Trifora helpen we je om die stap nu te zetten, met:
Zo maak je het sporten onderdeel van je ritme, zonder dat het voelt als ‘moeten’. De zomer wordt geen einddoel, maar jouw nieuwe begin.
Onze fitness is ruim, overzichtelijk en uitgerust met moderne, gebruiksvriendelijke apparatuur. Je traint zelfstandig, maar je staat er nooit alleen voor. Onze fitcoaches helpen je op weg met een persoonlijk trainingsplan via onze Trifora app – afgestemd op jouw niveau en doelen.
Er zijn aparte zones voor cardio, kracht, functional training en core. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of fitter de zomer in wilt gaan – dit is jouw plek. Je krijgt:
Fitness bij Trifora is geen eenrichtingsverkeer. Jij bepaalt. Wij begeleiden.
Wil je sporten met ritme en structuur? Onze groepslessen bieden motivatie, plezier en afwisseling. Je hoeft niet fit te zijn om te starten – maar je wordt het vanzelf.
Met meer dan 70 groepslessen per week vind je altijd iets dat bij je past. Van rustige lessen als yoga en Body Balance, tot energie-explosies als RPM en BodyPump. Of ontdek Hyrox: de functionele trainingstrend waarin kracht en conditie samenkomen.
Samen sporten motiveert. En het maakt bewegen nog leuker.
Wil je net iets meer structuur of resultaat? Dan is small group training of personal training de juiste stap. In kleine groepen of één-op-één werk je doelgericht met een coach aan kracht, uithoudingsvermogen, balans of afvallen.
Bij small group training train je in een vaste groep van max. 12 personen. Persoonlijk, maar sociaal. Met personal training krijg je volledige focus en maatwerk – ideaal bij blessures, medische klachten of specifieke sportieve doelen.
Coaching maakt het verschil tussen starten… en volhouden.
Bij Trifora draait het niet alleen om inspanning. Je rust en herstel zijn minstens zo belangrijk. Daarom kun je na het sporten ontspannen in onze wellnessruimte of genieten van een gezonde snack in onze lounge.
We bieden:
Dit is de plek waar je oplaadt. Waar je even niets moet. Waar je jezelf beloont.
Bij Trifora maken we sporten voor ouders makkelijk. Onze Kidsclub vangt kinderen van 0–6 jaar op terwijl jij traint, ontspant of deelneemt aan een groepsles. En met onze zwemlessen kunnen kinderen veilig leren zwemmen, onder begeleiding van gediplomeerde instructeurs.
Tijd voor jezelf nemen wordt opeens een stuk makkelijker.
